വറുക്കുന്നതിനു പകരം ചൂടുള്ള വായു
- കാവൽക്കാരില്ലാതെ പാചകം ചെയ്യുന്ന പുകയിൽ നിന്ന് ഒഴിഞ്ഞുനിൽക്കുക, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം ബുദ്ധിപൂർവ്വം പാചകം ചെയ്യുക.
- വീട്ടിൽ ഒരു രുചികരമായിരിക്കുക.
ചെറിയ കാൽപ്പാട് / വലിയ ശേഷി
- അവധിക്കാല പാർട്ടികൾക്കും സുഹൃത്തുക്കൾക്കും കുടുംബാംഗങ്ങൾക്കും മതി.
- ഭക്ഷണം എളുപ്പത്തിൽ ആസ്വദിച്ച് അടുക്കള പ്രദേശം സംരക്ഷിക്കുക.