ഒരു നനഞ്ഞ ഭക്ഷണങ്ങൾ പാചകം ചെയ്യുന്നുഎയർ ഫ്രയർനിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തെ മാറ്റാൻ കഴിയും.ദിബാസ്കറ്റ് എയർ ഫ്രയർവറുത്തതിന് പകരം ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ബദൽ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.എയർ ഫ്രൈയിംഗ് കലോറികൾ വരെ കുറയ്ക്കുന്നു80%കൊഴുപ്പിൻ്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു75%.കുറ്റബോധമില്ലാതെ ചടുലവും ചീഞ്ഞതുമായ വിഭവങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്നത് സങ്കൽപ്പിക്കുക.എന്നിരുന്നാലും, നനഞ്ഞ ഭക്ഷണങ്ങൾ പാചകം ചെയ്യുന്നത് സവിശേഷമായ വെല്ലുവിളികൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നു.നനഞ്ഞ ബാറ്ററുകൾ കുഴഞ്ഞുമറിഞ്ഞേക്കാം.സോസുകൾ എല്ലായിടത്തും സ്പ്രേ ചെയ്തേക്കാം.എന്നാൽ ശരിയായ നുറുങ്ങുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് ഈ സാങ്കേതികവിദ്യയിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടാനാകും.എയർ ഫ്രൈയിംഗിൻ്റെ ലോകത്തേക്ക് മുങ്ങുക, രുചികരവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഭക്ഷണം എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാമെന്ന് കണ്ടെത്തുക.
നിങ്ങളുടെ എയർ ഫ്രയർ മനസ്സിലാക്കുന്നു
എയർ ഫ്രയറുകൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു
ചൂട് വായുവിൻ്റെ രക്തചംക്രമണം
An എയർ ഫ്രയർഎ ഉപയോഗിക്കുന്നുശക്തമായ ഫാൻഭക്ഷണത്തിന് ചുറ്റും ചൂടുള്ള വായു പ്രസരിപ്പിക്കാൻ.ഈ പ്രക്രിയ ആഴത്തിൽ വറുത്തതിന് സമാനമായതും എന്നാൽ വളരെ കുറഞ്ഞ എണ്ണയിൽ ഒരു ചടുലമായ പുറം പാളി സൃഷ്ടിക്കുന്നു.ചൂടുള്ള വായു വേഗത്തിൽ നീങ്ങുന്നു, എല്ലാ വശങ്ങളിലും പാചകം പോലും ഉറപ്പാക്കുന്നു.ക്രഞ്ചി ടെക്സ്ചർ ആവശ്യമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾക്ക് ഈ രീതി നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
താപനില നിയന്ത്രണം
എയർ ഫ്രൈ ചെയ്യുന്നതിൽ താപനില നിയന്ത്രണം നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.മിക്ക എയർ ഫ്രയറുകളും കൃത്യമായ താപനില ക്രമീകരിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.ഈ സവിശേഷത വ്യത്യസ്ത തരത്തിലുള്ള ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു.ഉയർന്ന ഊഷ്മാവ് ഒരു ചടുലമായ പുറംതോട് സൃഷ്ടിക്കും, അതേസമയം താഴ്ന്ന താപനില അകത്ത് നന്നായി പാകം ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു.ഓരോ തരം ഭക്ഷണത്തിനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന താപനില ക്രമീകരണങ്ങൾ എപ്പോഴും പരിശോധിക്കുക.
എയർ ഫ്രയറുകളുടെ തരങ്ങൾ
ബാസ്ക്കറ്റ് എയർ ഫ്രയറുകൾ
ബാസ്കറ്റ് എയർ ഫ്രയറുകൾആകുന്നുഏറ്റവും സാധാരണമായ തരം.നിങ്ങൾ ഭക്ഷണം വയ്ക്കുന്ന സ്ഥലത്ത് അവർക്ക് ഒരു പുൾ-ഔട്ട് ബാസ്കറ്റ് ഉണ്ട്.ഈ മോഡലുകൾ ഒതുക്കമുള്ളതും ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പവുമാണ്.ഭക്ഷണത്തിന് ചുറ്റും ചൂടുള്ള വായു സ്വതന്ത്രമായി സഞ്ചരിക്കാൻ കൊട്ട അനുവദിക്കുന്നു, ഇത് പാചകം പോലും ഉറപ്പാക്കുന്നു.എന്നിരുന്നാലും, മികച്ച ഫലം ലഭിക്കുന്നതിന് ബാസ്ക്കറ്റിൽ തിരക്ക് കൂട്ടുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
ഓവൻ എയർ ഫ്രയറുകൾ
ഓവൻ എയർ ഫ്രയറുകൾ പരമ്പരാഗത ഓവനുകളോട് സാമ്യമുള്ളതാണ്, പക്ഷേ അധിക എയർ ഫ്രൈയിംഗ് കഴിവുകളുമുണ്ട്.ഈ മോഡലുകൾ പലപ്പോഴും ഒന്നിലധികം റാക്കുകളുമായി വരുന്നു, ഒരേസമയം കൂടുതൽ ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.വലിയ വലിപ്പം അവരെ കുടുംബങ്ങൾക്കും ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നതിനും അനുയോജ്യമാക്കുന്നു.ഓവൻ എയർ ഫ്രയറുകൾ കൂടുതൽ വൈദഗ്ധ്യം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, ഒരു ഉപകരണത്തിൽ ബേക്ക് ചെയ്യാനും വറുക്കാനും എയർ ഫ്രൈ ചെയ്യാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
എയർ ഫ്രൈയിംഗിനായി വെറ്റ് ഫുഡ്സ് തയ്യാറാക്കുന്നു
ശരിയായ ചേരുവകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു
എയർ ഫ്രൈയിംഗിന് അനുയോജ്യമായ ആർദ്ര ഭക്ഷണങ്ങളുടെ തരങ്ങൾ
ശരിയായ ചേരുവകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് വലിയ മാറ്റമുണ്ടാക്കുന്നു.ചില നനഞ്ഞ ഭക്ഷണങ്ങൾ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുഎയർ ഫ്രയർമറ്റുള്ളവരേക്കാൾ.മാരിനേറ്റ് ചെയ്ത ചിക്കൻ, ഫിഷ് ഫില്ലറ്റുകൾ, ഇളം സോസുകളുള്ള പച്ചക്കറികൾ എന്നിവ മികച്ച പ്രകടനം കാഴ്ചവയ്ക്കുന്നു.കനത്ത ബാറ്ററുകളോ അമിതമായ ഈർപ്പമോ ഉള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.ഇവയിൽ ഒരു കുഴപ്പം സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയുംബാസ്കറ്റ് എയർ ഫ്രയർ.നന്നായി ക്രിസ്പ് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഇനങ്ങളിൽ പറ്റിനിൽക്കുക.
തയ്യാറാക്കുന്ന ചേരുവകൾ
ശരിയായ തയ്യാറെടുപ്പാണ് പ്രധാനം.നിങ്ങളുടെ ചേരുവകൾ അതിൽ വയ്ക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഉണക്കുകബാസ്കറ്റ് എയർ ഫ്രയർ.അധിക ഈർപ്പം നനഞ്ഞ ഫലങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.ഏതെങ്കിലും അധിക ദ്രാവകം നീക്കം ചെയ്യാൻ പേപ്പർ ടവലുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.നിങ്ങളുടെ ചേരുവകൾ യൂണിഫോം കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക.ഇത് പാചകം തുല്യമാക്കുന്നു.ചെറിയ കഷണങ്ങൾ വേഗത്തിലും കൂടുതൽ തുല്യമായും വേവിക്കുക.
Marinating ആൻഡ് താളിക്കുക
മാരിനേറ്റിംഗിനുള്ള മികച്ച രീതികൾ
മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുന്നത് രുചി കൂട്ടുന്നു, പക്ഷേ കുറച്ച് പരിചരണം ആവശ്യമാണ്.നിങ്ങളുടെ ചേരുവകൾ മാരിനേറ്റ് ചെയ്യാൻ ഒരു zip-lock ബാഗ് ഉപയോഗിക്കുക.ബാഗ് കുറഞ്ഞത് 30 മിനിറ്റെങ്കിലും ഫ്രിഡ്ജിൽ വയ്ക്കുക.നിങ്ങളുടെ പഠിയ്ക്കാന് വളരെയധികം ദ്രാവകം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.ഒരു കട്ടിയുള്ള പഠിയ്ക്കാന് മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നുഎയർ ഫ്രയർ.പാചകം ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ് അധിക പഠിയ്ക്കാന് കളയുക.ഇത് തുള്ളിമരുന്ന്, പുകവലി എന്നിവ തടയുന്നുബാസ്കറ്റ് എയർ ഫ്രയർ.
താളിക്കുക നുറുങ്ങുകൾ
താളിക്കുക നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ രുചി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.മികച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി ഉണങ്ങിയ ഉരസലുകളും സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുക.നിങ്ങളുടെ ചേരുവകൾക്ക് മുകളിൽ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ തുല്യമായി വിതറുക.ഓയിൽ സ്പ്രേ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തെ ചെറുതായി പൂശുക.ഇത് സീസണിംഗ് സ്റ്റിക്കിനെ സഹായിക്കുകയും ബ്രൗണിംഗ് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.പാകം ചെയ്യുന്നതുവരെ ഉപ്പ് ചേർക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.ഉപ്പ് ഈർപ്പം വലിച്ചെടുക്കുകയും ഘടനയെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും.
പാചക സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ
എയർ ഫ്രയർ മുൻകൂട്ടി ചൂടാക്കുന്നു
മുൻകൂട്ടി ചൂടാക്കുന്നതിൻ്റെ പ്രാധാന്യം
നിങ്ങളുടെഎയർ ഫ്രയർതികഞ്ഞ പാചകത്തിന് വേദിയൊരുക്കുന്നു.ഒരു preheatedബാസ്കറ്റ് എയർ ഫ്രയർതുല്യ താപ വിതരണം ഉറപ്പാക്കുന്നു.എല്ലാവരും ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ക്രിസ്പി ടെക്സ്ചർ നേടാൻ ഈ ഘട്ടം സഹായിക്കുന്നു.മുൻകൂട്ടി ചൂടാക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നത് അസമമായ പാചകത്തിനും നനഞ്ഞ ഫലത്തിനും ഇടയാക്കും.
എങ്ങനെ ശരിയായി ചൂടാക്കാം
ശരിയായി ചൂടാക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ ഓണാക്കുകഎയർ ഫ്രയർഅത് ആവശ്യമുള്ള താപനിലയിലേക്ക് സജ്ജമാക്കുക.അനുവദിക്കുകബാസ്കറ്റ് എയർ ഫ്രയർഏകദേശം 3-5 മിനിറ്റ് ശൂന്യമായി ഓടുക.ഈ ചെറിയ കാത്തിരിപ്പ് നിങ്ങളുടെ അവസാന വിഭവത്തിൽ വലിയ മാറ്റമുണ്ടാക്കുന്നു.നിർദ്ദിഷ്ട പ്രീഹീറ്റിംഗ് സമയങ്ങൾക്കായി എല്ലായ്പ്പോഴും നിർമ്മാതാവിൻ്റെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക.
ലെയറിംഗും സ്പെയ്സിംഗും
അമിത തിരക്ക് ഒഴിവാക്കുന്നു
നിങ്ങളുടെ തിരക്ക് ഒഴിവാക്കുകബാസ്കറ്റ് എയർ ഫ്രയർ.കുട്ടയിൽ വളരെയധികം ഭക്ഷണം വയ്ക്കുന്നത് ചൂടുള്ള വായു സഞ്ചാരത്തെ തടയുന്നു.ഇത് അസമമായ പാചകത്തിന് കാരണമാകും.നിങ്ങളുടെ ചേരുവകൾ ഒരൊറ്റ പാളിയിൽ പരത്തുക.ചൂടുള്ള വായു ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ എല്ലാ വശങ്ങളിലേക്കും എത്താൻ ഇത് അനുവദിക്കുന്നു.
റാക്കുകളും ട്രേകളും ഉപയോഗിക്കുന്നു
റാക്കുകളും ട്രേകളും ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഇടം പരമാവധിയാക്കുംബാസ്കറ്റ് എയർ ഫ്രയർ.ഒരു അധിക പാളി സൃഷ്ടിക്കാൻ കൊട്ടയിൽ ഒരു റാക്ക് സ്ഥാപിക്കുക.തിരക്കില്ലാതെ കൂടുതൽ ഭക്ഷണം ഒരേസമയം പാചകം ചെയ്യാൻ ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.പാളികൾക്കിടയിൽ മതിയായ ഇടം നൽകുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.ഇത് പാചകം, ക്രിസ്പി ഫലങ്ങൾ എന്നിവ ഉറപ്പാക്കുന്നു.
പാചക സമയവും താപനിലയും ക്രമീകരിക്കുന്നു
പൊതു മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
പാചക സമയവും താപനിലയും ക്രമീകരിക്കുന്നത് വിജയത്തിന് നിർണായകമാണ്.നിങ്ങൾക്കായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ക്രമീകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കുകഎയർ ഫ്രയർ.തുടർന്ന്, നിങ്ങളുടെ നിരീക്ഷണങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുക.താഴ്ന്ന ഊഷ്മാവ് അതിലോലമായ ഭക്ഷണത്തിന് നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.ഉയർന്ന താപനില ഒരു ക്രിസ്പി പുറംതോട് സൃഷ്ടിക്കുന്നു.
പ്രത്യേക ഉദാഹരണങ്ങൾ
ഉദാഹരണത്തിന്, ചിക്കൻ ചിറകുകൾ 375 ° F ൽ 20 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക.പാചകം ചെയ്യാൻ പകുതി വഴി ഫ്ലിപ്പുചെയ്യുക.ഫിഷ് ഫില്ലറ്റുകൾക്കായി, സജ്ജമാക്കുകബാസ്കറ്റ് എയർ ഫ്രയർ350°F വരെ 12 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക.സേവിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും നിർവഹണം പരിശോധിക്കുക.കൃത്യതയ്ക്കായി ഇറച്ചി തെർമോമീറ്റർ ഉപയോഗിക്കുക.
മികച്ച ഫലങ്ങൾക്കുള്ള നുറുങ്ങുകൾ
ഓയിൽ സ്പ്രേകൾ ഉപയോഗിച്ച്
ഉപയോഗിക്കേണ്ട എണ്ണകളുടെ തരങ്ങൾ
ശരിയായ എണ്ണ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് എയർ ഫ്രൈയിൽ വലിയ വ്യത്യാസം ഉണ്ടാക്കുന്നു.ഉയർന്ന സ്മോക്ക് പോയിൻ്റുകളുള്ള എണ്ണകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.അവോക്കാഡോ ഓയിൽ, ഗ്രേപ്സീഡ് ഓയിൽ, കനോല ഓയിൽ എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.വെണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ ഒലിവ് ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.ഈ എണ്ണകൾക്ക് ഉയർന്ന താപനിലയിൽ കത്തിക്കാം.ചൂട് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന എണ്ണകൾ ഒട്ടിക്കുക.
എത്ര എണ്ണ ഉപയോഗിക്കണം
എയർ ഫ്രയറിലെ എണ്ണയുടെ കാര്യത്തിൽ കുറവ് കൂടുതലാണ്.ഒരു ലൈറ്റ് സ്പ്രേയാണ് നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത്.അമിതമായ എണ്ണ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തെ കൊഴുപ്പുള്ളതാക്കും.ഒരു ഓയിൽ സ്പ്രേ ബോട്ടിൽ ഒരേ കവറേജിനായി ഉപയോഗിക്കുക.ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ആറിഞ്ച് അകലെ കുപ്പി പിടിക്കുക.വേഗത്തിൽ, സ്പ്രിറ്റ്സ് പോലും നൽകുക.അധിക കൊഴുപ്പ് ഇല്ലാതെ ഒരു ക്രിസ്പി ടെക്സ്ചർ നേടാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
നിരീക്ഷണവും ഫ്ലിപ്പിംഗും
നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം എപ്പോൾ പരിശോധിക്കണം
ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്യുമ്പോൾ അത് ശ്രദ്ധിക്കുക.പാചക സമയം പകുതിയായി എയർ ഫ്രയർ ബാസ്ക്കറ്റ് തുറക്കുക.പുരോഗതി പരിശോധിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.ബ്രൗണിംഗ്, ക്രിസ്പിനസ് എന്നിവയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾക്കായി നോക്കുക.ആവശ്യമെങ്കിൽ പാചക സമയം ക്രമീകരിക്കുക.പതിവ് നിരീക്ഷണം അമിതമായി പാചകം ചെയ്യുന്നത് തടയുകയും മികച്ച ഫലങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഫ്ലിപ്പിംഗിനുള്ള സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ
നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം മറിച്ചിടുന്നത് പാചകം ചെയ്യുന്നത് ഉറപ്പാക്കുന്നു.ഭക്ഷണം തിരിക്കുന്നതിന് ടോങ്സ് അല്ലെങ്കിൽ സ്പാറ്റുല ഉപയോഗിക്കുക.പാചക സമയം പകുതിയായി ഫ്ലിപ്പുചെയ്യുക.ഇത് ഇരുവശവും ക്രിസ്പി ആകാൻ സഹായിക്കുന്നു.മത്സ്യം പോലെയുള്ള അതിലോലമായ ഇനങ്ങൾക്ക്, മൃദുലമായ സ്പർശനം ഉപയോഗിക്കുക.ഭക്ഷണം വേർപെടുത്തുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.ശരിയായ ഫ്ലിപ്പിംഗ് ഒരു ഏകീകൃത ഘടനയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
സാധാരണ തെറ്റുകൾ ഒഴിവാക്കുന്നു
അമിതമായി പാചകം ചെയ്യുന്നു
അമിതമായി പാചകം ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ ഘടനയെ നശിപ്പിക്കുന്നു.ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന പാചക സമയം കൃത്യമായി പാലിക്കുക.കൃത്യതയ്ക്കായി ഇറച്ചി തെർമോമീറ്റർ ഉപയോഗിക്കുക.മാംസത്തിൻ്റെ ആന്തരിക താപനില പരിശോധിക്കുക.കോഴിയിറച്ചിക്ക്, 165°F ലക്ഷ്യമിടുക.മത്സ്യത്തിന്, 145°F നോക്കുക.ആവശ്യമുള്ള ഊഷ്മാവിൽ എത്തിയ ഉടൻ ഭക്ഷണം നീക്കം ചെയ്യുക.
അണ്ടർകുക്കിംഗ്
വേവിക്കാതെ കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം സുരക്ഷിതമല്ലാതാക്കുന്നു.ഭക്ഷണം നന്നായി പാകം ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.പൂർത്തീകരണം പരിശോധിക്കാൻ കട്ടിയുള്ള ഭാഗത്ത് മുറിക്കുക.മാംസത്തിൽ തെളിഞ്ഞ ജ്യൂസുകൾ നോക്കുക.പച്ചക്കറികൾക്കായി, ആർദ്രത പരിശോധിക്കുക.ഭക്ഷണത്തിന് കൂടുതൽ സമയം ആവശ്യമാണെങ്കിൽ, അത് എയർ ഫ്രയറിലേക്ക് തിരികെ നൽകുക.പൂർണ്ണമായും പാകമാകുന്നതുവരെ വേവിക്കുക.
“എയർ ഫ്രയർ വേഗത്തിൽ ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്യുകയും അത് വളരെ തുല്യമായി ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ ചിക്കനും മറ്റ് പ്രോട്ടീനുകളും ഉള്ളിൽ ചീഞ്ഞതായി പുറത്തുവരുന്നു,” പറയുന്നുഹെയ്ഡി ലാർസെൻ.
“നിങ്ങൾക്ക് ചിക്കൻ ഇഷ്ടമാണെങ്കിൽ എയർ ഫ്രയർ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിച്ചേക്കാം.എയർ ഫ്രയർ റെസ്റ്റോറൻ്റ് ഗുണനിലവാരമുള്ള ചിക്കൻ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നു, അത് അസംബന്ധമായി ശോഷണം രുചിക്കുന്നു, അല്ലാതെ പാചകത്തിൽ എണ്ണയൊന്നും ഉൾപ്പെടുന്നില്ല - വായു മാത്രം," ഒരു പങ്കുവയ്ക്കുന്നു.അജ്ഞാത ഉപയോക്താവ്.
“എൻ്റെ ഭർത്താവ് എരുമ കോഴി ചിറകുമായി പ്രണയത്തിലാണ്.അയാൾക്ക് എല്ലാ ദിവസവും അവ കഴിക്കാൻ കഴിയുമായിരുന്നു, ഒരിക്കലും അസുഖം വരില്ല, അതിനാൽ എയർ ഫ്രയറിൽ ക്രിസ്പി വിംഗുകൾക്കായി ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് പരീക്ഷിക്കാൻ അദ്ദേഹത്തിന് പ്രത്യേക ആവേശമുണ്ടായിരുന്നു.വായുവിൽ വറുത്ത ചിറകുകൾ അവിശ്വസനീയമാണ്, ”മറ്റൊരാൾ പറയുന്നുഅജ്ഞാത ഉപയോക്താവ്.
ഈ നുറുങ്ങുകൾ പിന്തുടരുന്നത് ഓരോ തവണയും മികച്ച ഫലങ്ങൾ നേടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.പ്രക്രിയയും സന്തോഷകരമായ എയർ ഫ്രൈയിംഗും ആസ്വദിക്കൂ!
മാസ്റ്ററിംഗ്ആർദ്ര ഭക്ഷണങ്ങൾനിങ്ങളുടെ എയർ ഫ്രയറിൽ നിങ്ങളുടെ പാചക ഗെയിമിനെ ഉയർത്താൻ കഴിയും.ഈ പ്രധാന നുറുങ്ങുകൾ ഓർക്കുക:
- മുൻകൂട്ടി ചൂടാക്കുകപാചകം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളുടെ എയർ ഫ്രയർ.
- തിരക്ക് ഒഴിവാക്കുകcrispiness ഉറപ്പാക്കാൻ.
- ഓയിൽ സ്പ്രേകൾ ഉപയോഗിക്കുകതികഞ്ഞ ടെക്സ്ചറിനായി മിതമായി.
വ്യത്യസ്ത പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പരീക്ഷിക്കുക.മാരിനേറ്റ് ചെയ്ത ചിക്കൻ അല്ലെങ്കിൽ ചെറുതായി സോസ് ചെയ്ത പച്ചക്കറികൾ പരീക്ഷിക്കുക.അഭിപ്രായങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ അനുഭവങ്ങളും നുറുങ്ങുകളും പങ്കിടുക.നിങ്ങളുടെ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ സ്വാദിഷ്ടമായ ഫലങ്ങൾ നേടാൻ മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കും.ഹാപ്പി എയർ ഫ്രൈയിംഗ്!
പോസ്റ്റ് സമയം: ജൂലൈ-08-2024