ഇന്ന് തന്നെ എയർ ഫ്രയർ അരിഞ്ഞ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉണ്ടാക്കേണ്ടത് എന്തുകൊണ്ട്?

ചിത്രത്തിന്റെ ഉറവിടം:അൺസ്പ്ലാഷ്

അടുക്കള ഉപകരണങ്ങളുടെ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന പ്രവണതയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമോ?എയർ ഫ്രയറുകൾഉണ്ട്പാചക ലോകത്തെ കൊടുങ്കാറ്റായി കീഴടക്കി, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട വിഭവങ്ങൾ ആസ്വദിക്കാൻ ആരോഗ്യകരമായ ഒരു മാർഗം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഇന്ന്, നമുക്ക് അതിന്റെ മേഖലയിലേക്ക് കടക്കാംഎയർ ഫ്രയർ അരിഞ്ഞ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്. ഈ സ്വാദിഷ്ടമായ ട്രീറ്റുകൾ ഉണ്ടാക്കാൻ എളുപ്പമുള്ളത് മാത്രമല്ല, ആരോഗ്യത്തിന്റെയും രുചിയുടെയും ഒരു രുചികരമായ സംയോജനം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. കുറഞ്ഞ പരിശ്രമത്തിൽ ക്രിസ്പി പെർഫെക്ഷനിലേക്കുള്ള യാത്ര ആരംഭിക്കാൻ തയ്യാറാകൂ!

 

എന്തുകൊണ്ടാണ് എയർ ഫ്രയർ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് അരിഞ്ഞത്

എയർ ഫ്രയർ അരിഞ്ഞ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്അവ സന്തുലിതമാകുന്നതിനാൽ പ്രത്യേകമാണ്ക്രിസ്പിനസ്ഒപ്പംടെക്സ്ചർ. അവയ്ക്ക് പുറമേ മൃദുവും ഉള്ളിൽ ഞെരുക്കവുമുണ്ട്.

 

ക്രിസ്പിനസും ഘടനയും

ദിപെർഫെക്റ്റ് ക്രിസ്പ്ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കഷ്ണങ്ങൾക്ക് ചുറ്റും ചൂടുള്ള വായു സഞ്ചരിക്കുന്നതിലൂടെയാണ് ഇത് വരുന്നത്. ഇത് അധികം എണ്ണ ചേർക്കാതെ തന്നെ അവയെ ക്രിസ്പി ആക്കുന്നു. ഓരോ കഷണവും ക്രിസ്പിയും തൃപ്തികരവുമാണ്.

അകത്ത്, ഈ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്മൃദുവായവായിൽ വെച്ചാൽ ഉരുകിപ്പോകും. മൃദുവായ അകം പുറം ക്രിസ്പിയുമായി വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഇത് ഓരോ കടിയും രുചികരമാക്കുന്നു.

 

രുചി വർദ്ധിപ്പിക്കൽ

നിങ്ങളുടെ എയർ ഫ്രയർ അരിഞ്ഞ ഉരുളക്കിഴങ്ങിന് വ്യത്യസ്തമായത് ഉപയോഗിച്ച് കൂടുതൽ രുചികരമാക്കാംസീസൺ ഓപ്ഷനുകൾഒപ്പംഔഷധസസ്യങ്ങൾ. ഈ വിഭവം വൈവിധ്യമാർന്നതും ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാൻ എളുപ്പവുമാണ്.

ചേർക്കാൻ ശ്രമിക്കുകസ്മോക്ക്ഡ് പപ്രിക, വെളുത്തുള്ളി പൊടി, അല്ലെങ്കിൽപാർമെസൻ ചീസ്അധിക രുചിക്കായി. ഈ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ഉരുളക്കിഴങ്ങിന്റെ സ്വാഭാവിക മധുരവുമായി നന്നായി യോജിക്കുന്നു.

കൂടുതൽ സ്വാദിനായി, ഫ്രഷ് പോലുള്ള ഔഷധസസ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക.റോസ്മേരി, കാശിത്തുമ്പ, അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ തൊലി. ഈ ഔഷധസസ്യങ്ങൾ നല്ല രുചി മാത്രമല്ല, മികച്ച മണവും നൽകുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ അടുക്കളയെ സുഖകരമാക്കുന്നു.

 

ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ

ചിത്രത്തിന്റെ ഉറവിടം:അൺസ്പ്ലാഷ്

ഇതിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാംഎയർ ഫ്രയർ അരിഞ്ഞ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്. സാധാരണ വറുക്കുന്നതിനേക്കാൾ കുറച്ച് എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച്, എയർ ഫ്രൈ ചെയ്യുന്നത് ആരോഗ്യകരവും രുചികരവുമാണ്.

 

കുറഞ്ഞ എണ്ണ ഉപയോഗം

നിർമ്മിക്കുമ്പോൾഎയർ ഫ്രയർ അരിഞ്ഞ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്വളരെ കുറച്ച് എണ്ണ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കുന്നുള്ളൂ. ഇത് വിഭവം എണ്ണമയമുള്ളതാക്കാതെ ഭാരം കുറഞ്ഞതും ക്രിസ്പിയുമാക്കുന്നു.

പരമ്പരാഗത വറുത്തതുമായി താരതമ്യം

ആഴത്തിൽ വറുക്കുന്നതിനേക്കാൾ AGEs എന്നറിയപ്പെടുന്ന ദോഷകരമായ സംയുക്തങ്ങൾ വായുവിൽ വറുക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്നത് കുറവാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. ഉയർന്ന ചൂടിൽ കൊഴുപ്പുകളോ പ്രോട്ടീനുകളോ പഞ്ചസാരയുമായി കലരുമ്പോഴാണ് ഈ സംയുക്തങ്ങൾ രൂപം കൊള്ളുന്നത്, അതിനാൽ കുറച്ച് AGEകൾ എന്നാൽ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്.

ആരോഗ്യകരമായ പാചക രീതി

ഡീപ്പ്-ഫ്രൈയിംഗിനെ അപേക്ഷിച്ച് എയർ-ഫ്രൈയിംഗ് അക്രിലാമൈഡിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു. ഉയർന്ന താപനിലയിൽ പാകം ചെയ്യുന്ന അന്നജം അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ രൂപം കൊള്ളുന്ന ഒരു ദോഷകരമായ വസ്തുവാണ് അക്രിലാമൈഡ്. എയർ-ഫ്രൈയിംഗ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കഷ്ണങ്ങൾ സുരക്ഷിതമായി ആസ്വദിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

 

പോഷക മൂല്യം

ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുന്നതിനു പുറമേ,എയർ ഫ്രയർ അരിഞ്ഞ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്പോഷകസമൃദ്ധവും ഏത് ഭക്ഷണത്തിനും നല്ലതുമാണ്.

വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും

ഉരുളക്കിഴങ്ങിൽ പൊട്ടാസ്യം, വിറ്റാമിൻ സി, ഫൈബർ തുടങ്ങിയ പ്രധാനപ്പെട്ട വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കുറഞ്ഞ ചൂടും കുറഞ്ഞ പാചക സമയവും ഉപയോഗിക്കുന്നതിനാൽ വായുവിൽ വറുക്കുമ്പോൾ ഈ പോഷകങ്ങൾ നന്നായി നിലനിർത്തുന്നു.

കുറഞ്ഞ കലോറി ഓപ്ഷൻ

നിങ്ങൾ കലോറികൾ നിരീക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ,എയർ ഫ്രയർ അരിഞ്ഞ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്ഇവ ഒരു മികച്ച ലഘുഭക്ഷണമോ സൈഡ് ഡിഷോ ആണ്. എണ്ണ കുറച്ച് മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കുന്നുള്ളൂ, പ്രകൃതിദത്തമായ രുചികളെ ആശ്രയിക്കുന്നു, അതിനാൽ അധികം കലോറി ഇല്ലാതെ അവയെ രുചികരമാക്കുന്നു.

ചേർത്തുകൊണ്ട്എയർ ഫ്രയർ അരിഞ്ഞ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിന് രുചികരമായ രുചിയും ആരോഗ്യകരമായ തയ്യാറെടുപ്പും ലഭിക്കും. അപ്പോൾ ഇന്ന് തന്നെ ഈ സ്വാദിഷ്ടമായ വിഭവം പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ?

 

വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും

വേഗത്തിലുള്ള പാചക സമയം

എയർ ഫ്രയറുകൾ ഭക്ഷണം വേഗത്തിൽ പാകം ചെയ്യുന്നു. അവർ ഉപയോഗിക്കുന്നത്സംവഹന ഫാനുകളും ചൂട് വായുവുംഉണ്ടാക്കാൻഎയർ ഫ്രയർ അരിഞ്ഞ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്വേഗം ഉണ്ടാക്കാം. 15 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കഴിക്കാൻ തയ്യാറായ ക്രിസ്പി ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കഷ്ണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം.

15 മിനിറ്റിൽ താഴെ

മറ്റ് രീതികളെ അപേക്ഷിച്ച് എയർ ഫ്രൈയിംഗ് വളരെ വേഗത്തിലാണ്. കുറച്ച് ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ, നിങ്ങളുടെഎയർ ഫ്രയർ അരിഞ്ഞ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്വേഗം തീർന്നു പോകും. ഇനി അധികം സമയം വേവിക്കേണ്ടതില്ല; എയർ ഫ്രയർ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഭക്ഷണം മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ തയ്യാറാകും.

ചൂടാക്കൽ, പാചക ഘട്ടങ്ങൾ

ആദ്യം, നിങ്ങളുടെ എയർ ഫ്രയർ 390 ഡിഗ്രി ഫാരൻഹീറ്റിൽ ചൂടാക്കുക. ചൂടാകുമ്പോൾ, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് നന്നായി കഴുകി ഉണക്കുക. തൊലി കളഞ്ഞ് 1/4 ഇഞ്ച് വൃത്താകൃതിയിൽ മുറിക്കുക. ഇത് ഓരോ കഷ്ണവും തുല്യമായി വേവിക്കാനും ക്രിസ്പി ആകാനും സഹായിക്കും.

 

ലളിതമായ തയ്യാറെടുപ്പ്

നിർമ്മാണംഎയർ ഫ്രയർ അരിഞ്ഞ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്വളരെ കുറച്ച് പരിശ്രമം മാത്രം മതി, എളുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടാക്കാൻ പറ്റുന്ന വിഭവമാണിത്. മുറിക്കൽ മുതൽ സീസൺ വരെ ആർക്കും ഉണ്ടാക്കാൻ പറ്റുന്ന ഈ വിഭവം വളരെ ലളിതമാണ്.

മുറിക്കലും താളിക്കലും

നിങ്ങളുടെ വൃത്തിയുള്ള ഉരുളക്കിഴങ്ങ് തുല്യ വൃത്താകൃതിയിൽ മുറിക്കുക. ഇത് അവ തുല്യമായി വേവുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു. കഷ്ണങ്ങൾ ഒരു പാത്രത്തിൽ ഇട്ട് നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഔഷധസസ്യങ്ങളോ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളോ ചേർക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഉപ്പും കുരുമുളകും ഉപയോഗിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ കാജുൻ സീസൺ പോലുള്ള കടുപ്പമേറിയ രുചികൾ പരീക്ഷിക്കാം.

കുറഞ്ഞ വൃത്തിയാക്കൽ

നിർമ്മിക്കുന്നതിൽ ഒരു മികച്ച കാര്യംഎയർ ഫ്രയർ അരിഞ്ഞ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്വൃത്തിയാക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള മാർഗമാണിത്. എണ്ണമയമുള്ള പാത്രങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുന്ന പരമ്പരാഗത വറുക്കലിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, എയർ ഫ്രൈ ചെയ്യുന്നത് വൃത്തിയുള്ളതാണ്. നിങ്ങളുടെ ക്രിസ്പി ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കഷ്ണങ്ങൾ കഴിച്ചതിനുശേഷം, എയർ ഫ്രയറിന്റെ നീക്കം ചെയ്യാവുന്ന ഭാഗങ്ങൾ ചൂടുള്ള സോപ്പ് വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.

 

വൈവിധ്യം

ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

വ്യത്യസ്ത സീസണുകൾ

നിങ്ങളുടെ പാചക ആസ്വാദ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കൂഎയർ ഫ്രയർ അരിഞ്ഞ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്പല സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളും പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ. ലളിതം മുതൽ ബോൾഡ് ഫ്ലേവറുകൾ വരെ, നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം ചോയ്‌സുകൾ ഉണ്ട്. ചേർക്കുകസ്മോക്ക്ഡ് പപ്രികപുകയുന്ന രുചിക്കോ ഉപയോഗത്തിനോ വേണ്ടിവെളുത്തുള്ളി പൊടികൂടുതൽ സ്വാദിനായി. നിങ്ങൾക്ക് സ്വാദിഷ്ടമാണെങ്കിൽ, മിക്സ് ചെയ്യുകപാർമെസൻ ചീസ്അധിക സ്വാദിഷ്ടതയ്ക്കായി.

നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ രുചി ലഭിക്കാൻ വ്യത്യസ്ത ഔഷധസസ്യങ്ങളും സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളും പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ. അൽപ്പം ചൂട് കൂടിയാലുംകായീൻ കുരുമുളക്അല്ലെങ്കിൽ മണ്ണിന്റെ രുചിറോസ്മേരി, ഓരോ താളിക്കലും അതിനെ സവിശേഷമാക്കുന്നു. എയർ-ഫ്രൈ ചെയ്ത ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കഷ്ണങ്ങളുടെ ഓരോ ബാച്ചും ജോടിയാക്കൽ രുചികൾ ആസ്വദിക്കുകയും പുതിയ രുചികൾ കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുക.

 

ഡിപ്സുമായി ജോടിയാക്കൽ

നിങ്ങളുടേതാക്കുകഎയർ ഫ്രയർ അരിഞ്ഞ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്രുചികരമായ ഡിപ്സുകൾക്കൊപ്പം വിളമ്പുന്നത് ഇതിലും മികച്ചതാണ്. ക്രീമി സോസുകൾ മുതൽ എരിവുള്ള സൽസകൾ വരെ, ശരിയായ ഡിപ്പ് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തെ മികച്ചതാക്കും. ഇതിൽ മുക്കി പരീക്ഷിക്കൂപുളിച്ച വെണ്ണയും ചീവ് ഡിപ്പുംഒരു അടിപൊളി കോൺട്രാസ്റ്റിനായി അല്ലെങ്കിൽ ടാംഗി ഉപയോഗിക്കുകബാർബിക്യൂ സോസ്മധുരമുള്ള പുകയുള്ള ഒരു കടിക്കായി.

സ്‌പൈസി പോലുള്ള പുതിയ ജോഡികൾ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂശ്രീരാച്ച മായോഅല്ലെങ്കിൽ സമ്പന്നമായനീല ചീസ് ഡ്രസ്സിംഗ്. സീസൺ ചെയ്ത ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കഷ്ണങ്ങളും രുചികരമായ ഡിപ്പുകളും ചേർത്ത് നിങ്ങൾക്ക് ആനന്ദം പകരുന്ന അത്ഭുതകരമായ രുചികൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ട ഫ്ലേവറുകൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ വ്യത്യസ്ത ഡിപ്പുകൾ മിക്സ് ചെയ്ത് ആസ്വദിക്കൂ.

 

ഏത് ഭക്ഷണത്തിനും അനുയോജ്യം

പ്രാതൽ, ഉച്ചഭക്ഷണം, അത്താഴം

ആസ്വദിക്കൂഎയർ ഫ്രയർ അരിഞ്ഞ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്ദിവസത്തിലെ ഏത് സമയത്തും ആസ്വദിക്കാം. നിങ്ങളുടെ പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിൽ ഈ ക്രിസ്പി ട്രീറ്റുകൾ ചേർത്ത് രാവിലെ ആരംഭിക്കൂ. മുട്ടയും ബേക്കണും ചേർത്ത് കഴിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ബ്രഞ്ചിനായി അവോക്കാഡോ ടോസ്റ്റിനൊപ്പം കഴിക്കുക.

ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന്, ഈ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കഷ്ണങ്ങൾ ഒരു ലഘുഭക്ഷണമോ സൈഡ് ഡിഷോ ആക്കി മാറ്റുക. സാലഡ് അല്ലെങ്കിൽ സാൻഡ്‌വിച്ചുകളുമായി ഇവ സംയോജിപ്പിക്കുമ്പോൾ രുചികരമായ ഒരു ക്രഞ്ചി ഉച്ചഭക്ഷണം ലഭിക്കും. അത്താഴത്തിന്,എയർ ഫ്രയർ അരിഞ്ഞ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്ഗ്രിൽ ചെയ്ത മാംസത്തിനോ പച്ചക്കറികൾക്കോ ​​ഒരു രുചികരമായ സൈഡ് വിഭവമാകൂ, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിന് ക്രിസ്പിനസ് ചേർക്കുന്നു.

 

സൈഡ് ഡിഷ് അല്ലെങ്കിൽ അപ്പെറ്റൈസർ

ഒരു സാധാരണ ഒത്തുചേരലായാലും അല്ലെങ്കിൽ വീട്ടിൽ ഒരു അടുപ്പമുള്ള അത്താഴമായാലും,എയർ ഫ്രയർ അരിഞ്ഞ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്സൈഡ് ഡിഷുകൾ അല്ലെങ്കിൽ അപ്പെറ്റൈസറുകൾ ആയി ഇവ അനുയോജ്യമാണ്. കോക്ക്ടെയിൽ സമയത്ത് ഇവ വിളമ്പുക, അതുവഴി അതിഥികൾക്ക് പ്രധാന കോഴ്‌സിന് മുമ്പ് അവയുടെ ക്രിസ്പി ടെക്സ്ചർ ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയും.

വലിയ ഒത്തുചേരലുകൾക്ക്, എല്ലാവർക്കും ഒരുമിച്ച് ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയുന്ന പങ്കിടാവുന്ന പ്ലേറ്ററുകൾ ഉണ്ടാക്കുക. വൈവിധ്യത്തിനായി ഡിപ്‌സും സോസുകളും ഉപയോഗിച്ച് അവയെ ജോടിയാക്കുക, ആളുകളെ ഒരുമിച്ച് കൊണ്ടുവരുന്ന രസകരമായ ഭക്ഷണ കേന്ദ്രങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുക.

എത്ര വഴക്കമുള്ളതാണെന്ന് ആസ്വദിക്കൂഎയർ ഫ്രയർ അരിഞ്ഞ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്നിങ്ങളുടെ മേശയിലെ സൈഡ് ഡിഷിൽ നിന്ന് പ്രധാന നക്ഷത്രത്തിലേക്ക് മാറുമ്പോഴാണ് ഇവ. വേഗത്തിലുള്ള തയ്യാറെടുപ്പ് സമയവും എളുപ്പത്തിലുള്ള ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കലും ഉപയോഗിച്ച്, ഈ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കഷ്ണങ്ങൾ പുതിയ വിഭവങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ അനന്തമായ വഴികൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

 

പെർഫെക്റ്റ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് നുറുങ്ങുകൾ

ചിത്രത്തിന്റെ ഉറവിടം:പെക്സലുകൾ

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് തയ്യാറാക്കൽ

കഴുകലും ഉണക്കലും

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കഷ്ണങ്ങൾ ക്രിസ്പി ആക്കാൻ, അവ നന്നായി കഴുകി ഉണക്കുക. ഇത് അഴുക്ക് നീക്കം ചെയ്ത് വൃത്തിയുള്ളതാക്കുന്നു. വൃത്തിയുള്ള ഉരുളക്കിഴങ്ങ് നന്നായി വേവിക്കുകയും രുചികരമാവുകയും ചെയ്യും.

ക്രിസ്പിനസ് ലഭിക്കാൻ കുതിർക്കൽ

കൂടുതൽ ക്രഞ്ചിക്ക് വേണ്ടി, പാചകം ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കഷ്ണങ്ങൾ വെള്ളത്തിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക. ഇത് എയർ ഫ്രൈ ചെയ്യുമ്പോൾ അവ ക്രിസ്പി ആകാൻ സഹായിക്കും. കുതിർക്കുന്നത് പുറം ക്രോഞ്ചിയും അകം മൃദുവും ആക്കും.

 

പാചക വിദ്യകൾ

കൊട്ട കുലുക്കുന്നു

പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ എയർ ഫ്രയർ ബാസ്‌ക്കറ്റ് ഇടയ്ക്കിടെ കുലുക്കുക. ഇത് എല്ലാ വശങ്ങളും തുല്യമായി വേവാൻ സഹായിക്കുന്നു. കുലുക്കുന്നത് ഓരോ സ്ലൈസും ക്രിസ്പിയായി മാറുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു.

പാചക സമയം നിരീക്ഷിക്കൽ

ഉരുളക്കിഴങ്ങുകൾ വേവിക്കുന്നത് ശ്രദ്ധിക്കൂ, അങ്ങനെ അവ കത്തിക്കില്ല അല്ലെങ്കിൽ വേവാതെ സൂക്ഷിക്കൂ. നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും ഇഷ്ടപ്പെട്ട ക്രിസ്പിനസ് ലഭിക്കാൻ ഇടയ്ക്കിടെ പരിശോധിക്കുക. സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കുന്നത് എല്ലായ്‌പ്പോഴും മികച്ച ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഈ എളുപ്പവഴികൾ പിന്തുടർന്ന്, നിങ്ങൾക്ക് രുചികരമായ എയർ ഫ്രയർ അരിഞ്ഞ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉണ്ടാക്കാം. കഴുകി, കുതിർത്ത്, കുലുക്കി, രുചികരമായ ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കാൻ കാണുക. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട രുചി കണ്ടെത്താൻ വ്യത്യസ്ത സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കൂ!

 

നിങ്ങളുടെ പാചക യാത്ര മെച്ചപ്പെടുത്തൂഎയർ ഫ്രയർ അരിഞ്ഞ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്ഇന്ന്! അനുഭവിക്കൂക്രിസ്പിനസിന്റെ പൂർണ്ണ ബാലൻസ്ഓരോ കഷണത്തിലും രുചിയും. എയർ ഫ്രൈയിംഗ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളും വേഗത്തിലുള്ള തയ്യാറെടുപ്പും നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്. പ്രഭാതഭക്ഷണം മുതൽ അത്താഴം വരെ ഏത് ഭക്ഷണത്തിനും ഈ വൈവിധ്യമാർന്ന ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കഷ്ണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. പാചകം ചെയ്യുന്നതിന്റെയും വൃത്തിയാക്കുന്നതിന്റെയും എളുപ്പം സ്വീകരിക്കുക, എയർ ഫ്രയർ സൃഷ്ടിക്കുന്ന രുചികരമായ ടെക്സ്ചറുകൾ ആസ്വദിക്കുക. പോഷകസമൃദ്ധവും രുചികരവുമായ കൂട്ടിച്ചേർക്കലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വിഭവങ്ങൾ ഉയർത്തുക, ഇതെല്ലാം എയർ ഫ്രൈയിംഗിന്റെ മാന്ത്രികതയ്ക്ക് നന്ദി!